Soy María Cernotto y dicto clases de Yoga Integral por streaming y presenciales en Rosario, zona oeste, Argentina.
Mi método es sencillo, educativo y divertido.
Objetivo: Tu salud, bienestar y plenitud en la vida cotidiana.
Cuando pensamos en yoga con silla, a menudo se nos viene a la mente la imagen de una práctica suave y tranquila destinada principalmente a adultos mayores o abuelos. Sin embargo, el yoga con silla es mucho más que eso.