Soy María Cernotto y dicto clases de Yoga Integral por streaming y presenciales en Rosario, zona oeste, Argentina.
Mi método es sencillo, educativo y divertido.
Objetivo: Tu salud, bienestar y plenitud en la vida cotidiana.
Leemos en Hatha Yoga Pradipika que la práctica del yoga debe estar acompañada de algunos requisitos. Los mismos pueden ser considerados como extremos de acuerdo a nuestra realidad, pero su escencia de debe mantener.