Los beneficios de practicar yoga en pareja son numerosos, entre ellos:
Soy María Cernotto, instructora de Yoga Integral. Ofrezco clases presenciales en la zona oeste de Rosario (Argentina) y también por streaming, para que puedas practicar desde donde estés. Mi enfoque es simple, educativo y accesible, con prácticas diseñadas para ayudarte a mejorar tu salud, recuperar el bienestar y vivir con más plenitud cada día.
Comienza hoy mismo tu clase de yoga.
Clases de Yoga para tu bienestar, desde Rosario. Presenciales y por streaming.
En la ciudad de Rosario (Argentina) , zona oeste, he creado un espacio único donde el yoga se adapta a las necesidades individuales de cada ...
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viernes
💞 Posturas de yoga en pareja: una forma divertida y beneficiosa de practicar yoga.
martes
Yoga con Silla diferente, no para adultos mayores.
Yoga Dinámico con silla.
Cuando pensamos en yoga con silla, a menudo se nos viene a la mente la imagen de una práctica suave y tranquila destinada principalmente a adultos mayores o abuelos. Sin embargo, el yoga con silla es mucho más que eso.
Yoga para superar la depresión y la ansiedad. Esta clase es un antídoto que transformará tu día. 🌈😌
Esta clase que puedes ver aquí en mi canal está especialmente dedicada a
aquellas personas que sufren de trastornos de ansiedad, depresión, estrés y desequilibrios de cualquier tipo.
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