💞 Posturas de yoga en pareja: una forma divertida y beneficiosa de practicar yoga.

Hacer yoga en pareja es una forma divertida y beneficiosa de aprovechar todos los beneficios del yoga. Las posturas requieren comunicación, confianza y cooperación, lo que puede ayudar a fortalecer las relaciones.

Los beneficios de practicar yoga en pareja son numerosos, entre ellos:

Yoga con Silla diferente, no para adultos mayores.

Yoga Dinámico con silla.

Cuando pensamos en yoga con silla, a menudo se nos viene a la mente la imagen de una práctica suave y tranquila destinada principalmente a adultos mayores o abuelos. Sin embargo, el yoga con silla es mucho más que eso. 

Yoga para superar la depresión y la ansiedad. Esta clase es un antídoto que transformará tu día. 🌈😌

Esta clase que puedes ver aquí en mi canal está especialmente dedicada a
aquellas personas que sufren de trastornos de ansiedad, depresión, estrés y desequilibrios de cualquier tipo.

Te comparto la grilla de horarios para Yoga Integral y Dinámico a partir del mes de Junio de 2023.

Además estoy dictando el Taller Intensivo los días Viernes, con cupo limitado.

Reserva tu lugar ahora mismo.

Te espero !

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