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La transición de Uttanasana a Chaturanga puede parecer desafiante al principio, pero con la práctica y los consejos adecuados, la dominarás en poco tiempo. Recuerda que lo importante es ser paciente, escuchar a tu cuerpo y disfrutar del proceso.
En este tutorial paso a paso, te explico cómo un alumno principiante como puedes ser tú, domina esta transición con éxito.
Sigue estos pasos y vos también podrás hacerlo: