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Clases de yoga en Rosario (Zona Oeste) en un espacio cuidado, con acompañamiento y opciones para distintos niveles.
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| Estudio de Yoga en Rosario Oeste |
Te invito a una propuesta de clases pensadas para mejorar movilidad, postura,
equilibrio y fuerza de forma progresiva, con foco en respiración y conciencia corporal.
¿Para quién son estas clases?
- Para quienes quieren empezar yoga desde cero con una guía clara.
- Para mejorar postura, movilidad y estabilidad con progresiones seguras.
- Para bajar tensión física y mental con prácticas de respiración y relajación.
- Para quienes buscan yoga con silla (soporte, sin impacto y con control).
Nota de seguridad: la práctica no debería generar dolor agudo. Si tenés lesiones o dudas, consultá a tu profesional de salud y contame tu situación para adaptar opciones.
Tipos de clase
- Yoga Integral (base): respiración, movilidad, posturas y relajación.
- Yoga con Silla: soporte para equilibrio, piernas, caderas y espalda.
- Movilidad suave / recuperación: para rigidez y tensión acumulada.
Yoga con Silla y Soga - Yoga Restaurativo: descanso profundo y regulación del estrés.
- Equilibrio y estabilidad: progresivo y aplicable a la vida diaria.
Ubicación – Rosario (Zona Oeste)
Yoga Integral, Arte Yoga y Deportivo
📍 Pje. Emilio A. Behering 530 (por Urquiza altura 4400), Rosario, Santa Fe (S2000)
📞 +54 341 359 0757
Horarios y cupos
Consultame por horarios actualizados y cupos. Si me contás tu nivel y objetivo, te recomiendo la clase ideal.
Opcionalmente puedes asistir a tus clases de manera remota por Zoom (yoga en la
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| Alumnos conectados por Zoom |
web) , en simultáneo con la clase presencial. Ideal si estas de viaje o un día prefieres quedarte en casa y quieres continuar practicando.
Preguntas frecuentes
¿Hay clases de yoga para principiantes en Rosario?
Sí. Hay opciones para empezar desde cero con progresiones claras.
¿La ubicación es en Zona Oeste?
Sí: Rosario, Zona Oeste (por Urquiza al 4400).
¿Ofrecés yoga con silla?
Sí. Es una modalidad excelente para trabajar con soporte y control.
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| Yoga con sogas de pared (Kurunta) |
Sí. En algunas clases usamos sogas (wall ropes) para explorar posturas de forma más segura y progresiva.
¿Que necesito para empezar?
Venir con ropa cómoda y si prefieres traer tu mat. También tenemos de mats y toallitas de cortesía para cada alumno.
Contacto
Para coordinar horarios, cupos y la clase que te conviene: +54 341 359 0757