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En este nuevo short, publicado en mi canal de youtube les traigo una pose de Yoga Kurunta, donde jugamos con la fuerza, las sogas y las cámaras … ... mejor miralo hasta el final !!.
En mi espacio en Rosario disponemos de sogas ancladas para esta práctica derivada del método Iyengar™.
Las sogas se usan generar tracción y soporte en las posturas. Esto permite trabajar con alineación precisa, menor carga articular y mayor conciencia corporal.
Es ideal para desarrollar fuerza, estabilidad y explorar inversiones de forma segura y accesible.
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| Sogas en Pared para practicar Kurunta |