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Información importante, Descargo de Responsabilidad:
Las ideas, clases, tutoriales, ejercicios, entrenamientos y otras opiniones expresadas aquí y los videos referenciados al canal de YouTube reflejan nuestras experiencias y opiniones personales. No son, ni pretenden ser, un sustituto del consejo médico profesional.
Somos entusiastas del yoga, no profesionales de la salud. No somos dietistas, nutricionistas ni profesionales de la medicina.
Recomendamos encarecidamente que consulte a su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios o dieta, especialmente si tiene alguna condición médica preexistente.
Al ver el contenido de este canal, usted comprende y acepta que ni ninguna persona asociada a él tiene ninguna responsabilidad ante usted por cualquier lesión o pérdida que pueda sufrir en relación con cualquier contenido que publiquemos.
Recomendaciones para una práctica segura de yoga:
Escuche a su cuerpo: Si siente dolor, deténgase y descanse. No se fuerce más allá de sus límites.Comience con prácticas sencillas y aumente gradualmente la intensidad del nivel y la duración.
Mantenga una buena hidratación.
Use ropa cómoda y adecuada para la actividad. Realice las prácticas en un espacio seguro y libre de obstáculos.
Información adicional:
Este canal no está destinado a ser un sustituto de la atención médica profesional.
Si tiene alguna pregunta o inquietud sobre su salud, consulte a su médico.
Es importante que siga los consejos de su médico individualizado para su situación
particular.
Agradecemos su comprensión.
Esperamos que disfrute de nuestro contenido y que le ayude a alcanzar sus objetivos de
salud y bienestar.